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炖鸡汤可以缓解感冒
发布于:2013-06-22 12:59:00 点击:

常识性的滋补养颜知识,人们或多或少的都会知道一些,对于鸡汤的功效确知之甚少。研究表明,鸡汤在缓解不适及提高人体免疫功能方面有着显著的作用。
      春季易感冒,同时更是流感的高发季节,患感冒时,体内会分泌一种黏膜类的物质,此时人体会产生各种不适,鸡汤可以抑制黏膜类物质的产生。感冒时,喝鸡汤有助于减少喉咙疼痛、咳嗽等症。
此外,鸡汤还可以抑制血液中白细胞的活动。虽然这种白细胞能够消灭人体内的细菌,但是,在这过程中,也会令感冒者倍感不适。适量的食用鸡汤则会令患者的症状得到明显的缓解。
所以,在感冒的康复阶段,鸡汤能起到不可忽视的作用。在流感高发季节,适量喝点鸡汤,对健康人来说,可以提高人体免疫力。而对于感冒患者,则可抑制因感冒引起的炎症,减轻因此带来的身体不适。

养生炖汤---人参炖家鸡


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